Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни
Реферат, 28 Мая 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
ЗОЖ зависит от:
объективных общественных условий, социально-экономических факторов;
конкретных форм жизнедеятельности, социально-экономических факторов, позволяющих вести, осуществлять ЗОЖ в основных сферах жизнедеятельности: учебной, трудовой, семейно-бытовой, досуга;
системы ценностных отношении, направляющих сознательную активность людей в русло ЗОЖ.
Содержание работы
Введение 2
Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни 4
Бессонница и ее причины 20
Список литературы 22
Файлы: 1 файл
Здоровый образ жизни.docx
— 46.23 Кб (Скачать файл)Полезно спать и на левом
боку, при этом улучшается работа желудочно-кишечного
тракта. Рекомендуется также соблюдение
режима (ложиться спать следует в
одно и то же время), а также ежедневное
проветривание спального
Список литературы
- http://ru.wikipedia.org/wiki/%
D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE% D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BE%D0% B1%D1%80%D0%B0%D0%B7_%D0%B6% D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8 - http://vsezdorovo.com/
- http://www.libsid.ru/
sotsiologiya-fizicheskoy- kulturi/sovremennie- sotsiologicheskie-problemi- fizicheskoy-kulturi-i-sporta/ soderzhatelnie- charakteristiki- sostavlyaiuschich-zdorovogo- obraza-zhizni - http://gublibrary.ru/lib/
Profilaktika_v_pr/ZOJ/ profilaktika_zoj.html - http://xn--80aabg3bkq0f6a.xn--
p1ai/psiholog/medicine/ xarakteristiki-zdorovogo- obraza-zhizni.html - http://oko-planet.su/ekstrim/
ekstrimsovet/110123- lyubitelyam-nochnyh-bdeniy-na- zametku-nedosypanie-privodit- k-ozhireniyu.html