Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система

Гомеостаз — совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.).

Гиподинамия - состояние пониженной двигательной активности, обусловленное общей мышечной слабостью в результате ограничения движения при заболевании (крайний случай - адинамия) или пребывания в условиях пониженной гравитации, невесомости, иммерсии, постельного режима и т.п., когда нагрузка на мышцы резко уменьшена.

1.Основные понятия….........…………………………………...……………3


2. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система…………………………….....………………………………………….4

3. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека .……………........................………..5

4. Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма в целях обеспечения умственной и физической деятельности.………………… ………...................................……6

5. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки…………………………….....…………………....…………………9
6. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды……………………………………….......………….………………......…..9
Список литературы…….……………………………………..............................…………...11