Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулируемая биологическая система

Естественно-научные основы физической культуры – комплекс медико-биологических наук (анатомия, физиология, биология, биохимия, гигиена и др.). Анатомия и физиология – важнейшие биологические науки о строении и функциях человеческого организма. Человек подчиняется биологическим закономерностям, присущим всем живым существам. Однако от представителей животного мира он отличается не только строением, но развитым мышлением, интеллектом, речью, особенностями социально-бытовых условий жизни и общественных взаимоотношений. Труд и влияние социальной среды в процессе развития человечества повлияли на биологические особенности организма современного человека и его окружение. В основе изучения органов и межфункциональных систем человека принцип целостности и единства организма с внешней природной и социальной средой.

Введение ……………………………………………………………………….... 3
Основные понятия………………………………………………………… 5
Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулируемая биологическая система. Воздействие внешней
среды на организм человека………………………………………………9
Физическая и умственная деятельность человека. Утомление и переутомление при физической и умственной работе…………………13
Совершенствование обмена веществ под воздействием направленной физической тренировки…………………………………………………..14
Воздействие физической тренировки на кровь, кровеносную
систему…………………………………………………………………….16
Двигательная активность в повышении функций отдельных внутренних органов и систем человека…………………………………18
Опорно-двигательный аппарат………………………………………….19
Физиологические изменения в процессе тренировок………………….21
Заключение………………………………………………………………………26
Список используемой литературы