Национальные системы гимнастики

Гимнастика — исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей.
Существует несколько толкований понятия «гимнастика». Одни считают, что оно произошло от греческого слова гимнос — нагой (древние греки занимались физическими упражнениями обнаженными). Так же происхождение понятия «гимнастика» связывается с греческим словом гимназо — упражняю. Это понятие получает дополнительное толкование: упражняю, тренирую, — что, более правильно отражает суть и назначение гимнастики.