Лыжный спорт (коньковый ход)

Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами.

ВВЕДЕНИЕ

ИСТОРИЯ ЛЫЖНОГО СПОРТА

КОНЬКОВЫЙ СТИЛЬ

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД

ПОЛУКОНЬКОВЫЙ ХОД

КОНЬКОВЫЙ ХОД БЕЗ ОТТАЛКИВАНИЯ РУКАМИ

ПОПЕРЕМЕННЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД

НОВЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В КОНЬКОВОЙ ТЕХНИКЕ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ