Формы, средства и методы оздоровительной физической культуры

Здоровье является основой жизнедеятельности человека, его материального благополучия, трудовой активности, творческих успехов и долголетия. Оно отражает уровень жизни и благополучия страны, непосредственно влияет на производительность труда, экономику, обороноспособность, нравственные принципы общества, настроение людей. При этом уровень здоровья зависит от социально-экономических, материально-технических, санитарно-гигиенических, экологических условий, культуры, образования, здравоохранения, науки, образа жизни, питания и главное - от уровня двигательной активности человека.

1.Введение.
2. Характеристика оздоровительной физической культуры.
3. Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры
4. Общая характеристика средств и методов оздоровительной физической культуры
5. Заключение