Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Мая 2013 в 22:21, реферат
Бег—одно из старейших и испытанных средств укрепления здоровья. В Древней Греции на одной
из скал были высечены слова: «Если хочешь быть сильным—бегай, хочешь быть красивым —
бегай, хочешь быть умным —бегай».
Введение.................................................................................................................................................3
1. Общие сведения о беге на короткие дистанции..........................................................................3
2.Требования к физическому развитию к уровню функционирования отдельных систем
организма................................................................................................................................................3
3.Техника бега.........................................................................................................................................7
Список используемой литературы...................................................................................................10