Валеологические аспекты профилактики заболеваний сердечно- сосудистой системы

АО «Медицинский университет  Астана» 
Кафедра валеологии и прафилактического питания

 

  Валеологические аспекты профилактики заболеваний сердечно- сосудистой системы

 

 

                                                    Выполнила: Камарова А

                                     Группа: 212ОМ

      

День профилактики болезней сердца 
 
19 апреля

 

По данным статистики, смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы в мире все время растет. Изучение причин этих заболеваний показало, что одни из них связаны с инфекцией, другие имеют наследственный или врожденный характер. Однако самая большая группа заболеваний во многом является последствиями вредных привычек и неправильного образа жизни.

В Республике Беларусь одно  из первых мест в структуре  заболеваемости смертности и  инвалидности населения, как и  в предыдущие годы, занимают болезни  системы кровообращения (БСК). Актуальность  проблемы БСК обусловлена высокой  распространенностью данной патологии, приводящей к временной утрате  трудоспособности.

• В Республике Казахстан смертность от сердечно сосудистых заболеваний занимает второе место, на первом месте заболевания дыхательных путей

 Статистика по РК смертности от

сердечно сосудистых заболеваний 

 

2.1млн

 

1.8млн

 

 1.3млн

 

РК

 

18.1млн

 

16.7млн

 

17,3млн

 

Мир

 

11751,1

 

11304,117,3млн

 

17.563

 

из 100 тыс 

 

2011

 

2010

 

2008

 

год

Основные клинические формы  заболевания сердца - стенокардия , инфаркт миокарда и коронарогенный (атеросклеротический) кардиосклероз; две первых - острые, а кардиосклероз - хроническая формы болезни; они  встречаются у больных как  изолированно, так и в сочетаниях, в том числе и с различными  их осложнениями и последствиями (сердечная недостаточность, нарушения  ритма и внутрисердечной проводимости, тромбоэмболии и др.). Этим определяется  широкий диапазон лечебных и  профилактических мер.

Первыми признаками заболевания  сердца являются боли в сердце, слабый ускоренный пульс, одышка  при незначительных физических  нагрузках, вялость, плохое настроение, раздражительность, уныние, плохой  сон, сердцебиение, преждевременное  старение, преждевременное утомление  и пр. Уже при первых признаках  необходимо обратиться к кардиологу, т.к. все болезни сердца должны  лечиться специалистом.

Всегда помните старую мудрость: “Предупреждать лучше и легче, чем лечить”.

Для профилактики сердечно-сосудистых  заболеваний и их осложнений  необходимо выполнять 5 золотых правил:

• контролировать АД
• следить за уровнем холестерина
• правильно питаться
• заниматься физическими упражнениями
• отказаться от курения и попытаться избегать длительных стрессов.

 

По данным Всемирной организации  здравоохранения состояние здоровья  зависит на 50-55% от образа жизни  и социальных условий, на 20-22% от  генетических факторов, на 19-20% от  среды обитания и лишь 7-10% от  уровня системы здравоохранения  и качества медицинской помощи.

Скрининг на выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы

 

• Скрининг (от англ. screening — «отбор, сортировка») — стратегия в организации здравоохранения, направленная на выявление заболеваний у клинически бессимптомных лиц.
• С января 2011 года в Казахстане началась реализация новой государственной программы «Саламатты Қазақстан».

Скрининги для взрослого населения проводятся на раннее выявление болезней

 

• системы кровообращения
• рака шейки матки
• Рака молочной железы
• раннее выявление глаукомы
• сахарного диабета,
• ранние стадии сердечно-сосудистых заболеваний

• В Казахстане этот метод практикуется с 2008 года - для выявления  болезней сердечно-сосудистой системы.
• Скрининговые обследования проводятся  среди взрослого населения, начиная с 40 лет.

Берегите себя и своё здоровье!