Сколиоз
Реферат, 28 Января 2015, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечно-сосудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.).
Файлы: 1 файл
skolioz.doc
— 98.50 Кб (Скачать файл)И в заключение: где бы вы ни находились, не забывайте контролировать свою осанку. Это поможет вам избежать сколиоза.
Список литературы:
- Медведев Б.А. Избавление от боли в спине \ Б.А.Медведев.-Ростов н/Д: Феникс, 2006.-314 с.: ил.-(Панацея).
- Лечебная физическая культура: учеб. для ин-тов физ. культ. \ под общ. ред. С.Н.Попова.- М.: Физкультура и спорт, 1998.- 271 с.
- Физическая культура студента: учебник для студентов вузов \ под общ. ред. В.И. Ильинича. – М.,1999.
- Настольная книга учителя физической культуры \ авт.-сост. Г.И.Погадаев; ред. М.Л.Амосова .-2-е изд., перераб. и доп.-М.: Физкультура и спорт, 2000.-496 с.