Психологические особенности людей пожилого возраста

Министерство  транспорта Российской Федерации

Федеральное агентство железнодорожного транспорта

Государственное образовательное учреждение

Высшего профессионального  образования

Дальневосточный государственный университет путей  сообщения

 

 

 

Кафедра: Психологии

 

 

 

 

 

 

 

Курсовая  работа

По  дисциплине: Основы Социальной медицины

Тема: Психологические особенности людей пожилого возраста

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнил: студент 721гр.

Корякин Н.В.

Проверила: Панченко Е.А.

 

 

 

 

 

 

 

 

Хабаровск 2011г.

План курсовой работы:

 

Введение………………………………………………………………………3

Глава 1. Процесс старения и возрастные изменения в организме

1.1 Понятие психического старения…………………………………………5

1.2 Изменения человека как индивида, происходящие  в пожилом и   старческом  возрасте…………………………………………………………..8

Глава 2. Психические  изменения   в личности старого человека

2.1 Психологический портрет старого  человека……………………………..12

2.2 Классификация  психических  изменений   в старости и  типов психологического старения……………………………………………………13

2.3 Типы приспособления личности  к старости………………………………18

Глава 3. Профилактика старения

3.1 Основные стрессоры  людей   пожилого и старческого  возраста  и пути их преодоления……………………………………………………………………..22

3.2  Здоровый образ жизни   как фактор долголетия………………………….24

Заключение………………………………………………………………………35

Список источников………………………………………………………………37

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Один из демографических признаков  на планете Земля- это постарение  ее населения (особенно в высокоразвитых странах мира). Оно определяется   многими факторами, основным из которых является   отчетливая тенденция   к сокращению рождаемости в развитых странах. Канули в лету представления   о возрасте 50-60 лет как о возрасте  старости. Смертность в этом возрасте сегодня, в начале XXI века, упала по сравнению с концом XVIII века в четыре  раза; смертность среди 70-летних  в последнее время уменьшилась вдвое. Для современного человека  после выхода  на пенсию  реальность прожить в среднем еще 15-20 лет стала вполне очевидна.

  Что же может представлять  собою  жизнь  человека  в  этот период ? Распад, угасание, болезни, немощь, потерю трудоспособности  и т.п.? Или же  напротив, возможность вести полноценную  (с учетом изменившихся реальностей), интересную жизнь: трудиться в меру  своих  сил, стараться   быть нужным своим близким, друзьям, приняв собственную старость  как очередной этап  жизни, в котором  есть свои радости и свои проблемы (как и на предыдущих  этапах жизни)?

 

  Сегодня два поколения  наиболее остро чувствуют   на себе последствия  социально-экономических  преобразований: это люди зрелого и пожилого  возраста.  Экономические неурядицы  выступают для них   в очень конкретном  облике царя   голода, о котором   в свое время писал Н.Некрасов. Чтобы жить, а не выживать, особенно людям   пожилого  возраста, нужны знания и навыки для налаживания   социальных коммуникаций, для того, чтобы реализовать те силы жизни, которые они в  себе еще чувствуют. Для этого необходима глубокая глубинная работа над собой. Образцы необычайной  работоспособности  и творчества  демонстрируют  люди весьма  преклонного возраста. После  70 лет успешно  работали  многие  известные  ученые- П.Ламарк, М.Эйлер, К.Лаплас, Г.Галилей, Им.Кант  и др. А.Гумбольт писал «Космос»  с 76 до 89 лет, И.П. Павлов создал «Двадцатилетний опыт» в 73 года, а « Лекции  о работе  больших полушарий головного мозга»- в 77 лет (а всего Иван  Петрович  Павлов  прожил  87 лет).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Но жизнь свидетельствует и  о том, что в пожилом  и позднем  возрасте  человек  может быть глубоко  несчастным, одиноким, быть «обузой»  для  близких, «досадой»   для молодых  и даже испытывать  жестокое  к себе  обращение  как в семье,  так и в  государственном  социальном  учреждении.

  Как помочь человеку  в  пожилом возрасте избежать всех  этих   проблем и постараться  прожить более спокойно и радостно- вот вопросы, которые интересуют меня в данной работы.

  Цель данной работы - рассмотрение психологических особенностей людей пожилого возраста.

   Задачи работы:

1.Составить  психологический   портрет  старого человека.

2.  Обозначить  круг  возрастных  изменений   в организме пожилого  человека.

3.  Расписать примерную  профилактику  старения.

 

Глава 1. ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ И ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ

 

1.1  Понятие психического  старения

  Старость-это заключительная  фаза  в развитии человека, в которой этот  процесс происходит   по нисходящей   жизненной кривой.¹  Иначе говоря, в жизни человека   с определенного возраста   проявляются   инволюционные признаки, что выражается уже во внешнем виде   старого человека, уменьшении  его жизненной активности, ограниченности физических возможностей.

  Старость может приближаться   к человеку  двумя путями:  через  физиологическое ослабление  организма  и путем  снижения   силы  и  подвижности  психических  процессов.

  В старости происходит естественное  и  обязательное  снижение силы, ограничение физических возможностей. Эти инволюционные процессы касаются   и психической деятельности, что  выражается в разнообразных   психических состояниях, не сопровождающихся  слабоумием, и тогда говорят о   психическом упадке.

  В своей  монографии «  Психическое старение» Н.Ф. Шахматов² определяет его как   случай   естественного старения, при котором отмечаются   снижение психической силы, сужение объема  психической жизни,  экономное использование   имеющихся ресурсов.

  Проявления физического   упадка  находят свое выражение   в ограничении круга   интересов,  пассивности, психической вялости.  Но время его проявления, скорость  прогрессирования, тяжесть и глубина   различны.  Как указывает  Н.Ф.  Шахматов, появление заметных   признаков   психического упадка  можно   отнести преимущественно   ко времени завершения   жизни  (85 лет  и старше.)

  Психическая слабость, снижение  силы и подвижности   психических  процессов при   психическом  упадке  в старости  находятся   в тесной  связи с фактором   физического здоровья. Укрепление   физического здоровья, излечение  от соматических болезней   быстро ведут к оживлению   психической   жизни в старости.

   Другой крайней точки   придерживаются исследователи, склонные  восхвалять  «очарование   преклонного  возраста». У этих людей   физическое ослабление   компенсируется   высоким духовным подъемом. Поэтому   период, предшествовавший наступлению   старости  и старческого  недомогания,  называют  «лучшими  годами». Именно  это  имеется в виду, когда   говорят   о счастливой старости.

  Счастливая  старость- это особо благоприятная форма старения. Счастливая старость- это удовлетворенность новой жизнью, своей ролью   в этой жизни. Это форма благоприятного  психического старения, когда долгая    жизнь приносит  новые  положительные эмоции, которых   человек   не знал в прошлом.

  Л.Н. Толстой   говорил:  «Я никогда  не думал, что  старость  так привлекательна».

  И, наконец, третья группа  исследователей  находит  в  старости  как  отрицательные,  так и положительные черты.

  Характеризуя  психическое  старение, необходимо учитывать  некоторые положительные сдвиги, которые   являются компенсаторными  или приспособительными в новых   условиях жизни.  Так, одновременно  со снижением   уровня  психической  деятельности отмечаются качественные  изменения, способствующие  преодолению  и уравновешиванию  этого снижения, достижение структурного единства  дефицитарных  признаков старения с   позитивными или компенсаторными. Это свидетельствует о возможности в старости адаптироваться   к новым условиям  жизни. При изучении   способностей   у старых людей в возрасте  от 60 до  93 лет   установлено, что они используют структуру своего опыта, черпая  из него  элементы   для удержания   имеющихся знаний  на должном уровне  и для переработки их в новые знания. Старые люди могут   в значительной   степени развивать   некоторые свои  способности и даже проявлять новые.

 

1.2 Изменения человека  как индивида, происходящие  в  пожилом  и старческом возрасте 

  Процесс старения  представляет  собой  генетически  запрограммированный   процесс, сопровождающийся  определенными   возрастными изменениями в организме.³ В период жизни человека после зрелости происходит  постепенное ослабление  деятельности организма. Пожилые люди не так сильны и не способны, как в молодые годы, выдерживать длительную  физическую  или нервную нагрузку; общий запас энергии у них становится  все меньше и меньше; утрачивается живость тканей организма, что тесно связано с уменьшением в них содержания жидкости. В результате  такого обезвоживания суставы пожилых людей затвердевают. Если это происходит  в костных сочленениях грудной клетки, то  затрудняется  дыхание. Возрастное обезвоживание приводит  к иссушению кожи, она становится  более чувствительной  к раздражениям и солнечным ожогам, местами появляется  зуд, кожа теряет  матовый оттенок. Иссушение кожи, в свою  очередь, препятствует  потовыделению, которое регулирует поверхностную температуру тела. Из-за ослабления  чуткости  нервной системы пожилые и старые люди  замедленно   реагируют на изменения внешней   температуры и поэтому   больше подвержены   неблагоприятному  воздействию жары и холода. Происходят  изменения чувствительности  разных органов чувств, внешние проявления  которых выражаются  в ослаблении чувства равновесия, неуверенности поступи, в потере аппетита, в потребности более яркой  освещенности  пространства  и т.д.  Вот некоторые примеры: людям  за 50 требуется  вдвое больше света, а за 80- в три раза; у 20-летнего человека  рана заживает  в среднем  за 31 день, в 40 лет- за 55 дней, в 60 лет- за 100 дней и далее- по нарастающей.

  Многие исследования  свидетельствуют  о старении сердечно-сосудистой , эндокринной, иммунной, нервной и других систем, т.е. об отрицательных сдвигах в организме в процессе  его инволюции. Вместе  с тем накапливаются материалы, которые приводят ученых   к пониманию старения, как чрезвычайно сложного, внутренне противоречивого процесса, для которого  характерно  не только снижение , но и усиление  активности  организма.

  Все  изменения  в организме   в период старения  носят индивидуальный  характер. Есть люди, которые до  глубокой старости  сохраняют  очень  высокий показатель  латентного (скрытого)  времени   речевой реакции; разница  в  сторону   лучше-хуже может быть двадцатикратной.

  Мужчина  в период  его  увядания  подвержен   развивающемуся  у него атеросклерозу, что вызывает  общее ослабление (снижение) жизненной   активности. Нарушение обмена  веществ,  вызванное  сокращением  количества  гормонов, вырабатываемых  половыми  железами, приводит  к ослаблению  мышц, что так характерно для  мужчин   в этом возрасте. Это   нередко  сопровождается  общим  одряхлением   и потерей интереса  к жизни.

  Начиная с  50-55 лет  функции нервной  системы  мужчины  нарушаются   в еще большей степени, чем в предыдущем возрасте. Прежде всего это проявляется в пониженной  способности реагировать на раздражители. Наряду с ними появляются   признаки   ухудшения   памяти. Центральная нервная система, прежде всего кора мозга управляют всеми функциями организма- от двигательного аппарата до самых сложных   по своему предназначению   внутренних органов; все это не может не отразиться   отрицательно  и на деятельности. Все сказанное в равной степени относится и к работе  желез внутренней секреции (щитовидная, поджелудочная железы, надпочечники и др.) и к обмену  веществ вообще, который начиная  с 45-50 летнего возраста  постепенно ослабевает.⁴

  Это сказывается в первую  очередь  на работе  сердечно-сосудистой системы. Если у людей от 40  до 50 лет болезни  сердца служат  причиной 25%  всех  случаев смерти, то в возрасте  от 50 до 60 лет она достигает 40%, от 60 до 70 лет- 52%, от 70 до 80 лет она доходит уже до 62%, а в возрасте  от 80 до 90 лет составляет 66% всех случаев  смерти.

  У мужчин атеросклероз  обнаруживается  гораздо чаще, чем у  женщин. Развитию атеросклероза способствует  сахарный диабет, который  становится  все более   распространенным  в современном мире. Атеросклероз- это превращение эластичных  волокон   кровеносных  сосудов  в  более  жесткие волокна, при этом  происходит  отложение  солей, которое  превращает  артерии в жесткие трубки со все уменьшающимся просветом.

  Инфаркт чаще поражает мужчин, чем женщин, и  обычно после  50 лет, хотя нередки  инфаркты  и у более молодых людей.

  Стенокардия (грудная жаба)  поражает  мужчин  в 4 раза  чаще, чем  женщин. Чаще всего   это бывает  в возрасте  от 50  до 60 лет. Причина ее- атеросклероз венечных  сосудов, приводящий  к сужению просвета  артерий. Кратковременные, но сильные спазмы  венечных сосудов- это и есть грудная жаба, приступ бывает  10-20 минут, потом боль уходит, чувство сдавливания отпускает. В связи с этим следует вести щадящий образ жизни, чтобы избежать инфаркта, при этом условии больные стенокардией  живут долго.

  По мере распространения  атеросклероза  все чаще  отмечается   опасная и тяжело  протекающая  болезнь- мозговой удар ( инсульт).  Причиной этого заболевания является   внезапная закупорка   артерий мозга, мозг остается без животворной   артериальной крови и начинает гибнуть. Если очаг омертвения  обширный  и включает жизненно  важные  мозговые   центры, то смерть наступает быстро. В более легких случаях последствиями инсульта  являются параличи, обычно какой-то  половины тела, разной степени тяжести.

  Атеросклероз нижних конечностей- в высшей степени мужское заболевание. Признаки ее – боль  и частые судороги  в икрах ног; человек очень быстро устает при ходьбе, в момент ходьбы  может испытывать такую сильную боль  в икрах, что вынужден  остановиться и передохнуть. Через некоторое время боль проходит, и можно идти, потом все повторяется. Это в основном болезнь курящих мужчин, которая нередко кончается ампутацией. Таковы последствия атеросклероза, и это не все, их очень много.