Остеохондроз и его профилактика

Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

1. Вступление
2. Остеохондроз и причины его возникновения
3. Виды остеохондроза
4. Профилактика
5. Заключение