Научные основы закаливания организма
Творческая работа, 28 Сентября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Закаливание - это комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий.
Закаливание – это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации.
Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, они придают бодрость, улучшают настроение. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма.
Содержание работы
Введение.
-понятие закаливание
-основные правила закаливания
-виды закаливания
-показания и противопоказания
Заключение.
Список литературы.