Вплив емоційного стану жінки під час вагітності

Чим тісніший емоційний зв’язок  між малюком та мамою, тим більше отримує дитина для свого нормального  психічного розвитку, тим природніше в ній розвивається емпатія, співчуття, вдячність, тим вища адаптивність особистості до соціуму.

Не залежно від причин стресу (зовнішні обставини) в першу чергу реагує кора головного мозку. Далі йде відповідь гіпоталамо-гіпофізарної системи. В кров потрапляє гормон стресу, який виробляють залози внутрішної секреції. У відповідь на рівень гормону в крові реагують м’язи. Організм потребує захисту і напружені м’язи провокують вироблення адреналіну. Після чого рівень гормону пролактин підвищується, а прогестерону – зменшується: виникає загроза за рахунок реакції м’язів матки. Чим більше, й чим довше зберігається підвищений тонус матки – тим небезпечніше для дитини (плацента не може задовольнити потреби малюка). Зняття напруги – допомагає зберегти вагітність.

У незвичайних умовах, люди відчувають більш-менш сильне емоційне напруження, яке суб'єктивно переживається  як почуття занепокоєння, тривожності  страху. Занадто високий рівень неспокою - тривожності знижує ефективність виконуваної людиною діяльності призводить до появи помилок, викликає зміни різних вегетативних функцій  організму (дихальних, серцевих, ендокринних).

Питання про причини тривожності  в сучасній психологічній науці  залишається досі відкритим. В даний  час переважає точка зору, згідно з якою, тривожність має природну основу (як властивість нервової системи), складається довічно, в результаті дії соціальних та особистісних чинників.

Виділяються різні види тривожності: стійка тривожність у якій-небудь сфері її прийнято позначати як специфічну, приватну, парціальну і загальна, генералізована тривожність, вільно змінює об'єкти залежно  від зміни їх значущості для людини. Основне питання тут як співвідносяться  загальна тривожність і її приватні види. [7]

Почуття тривоги є сигналом несподіваних змін що відбуваються в  навколишньому світі або у  власному організмі і допомагає  вчасно зреагувати на небезпеку. Під  час вагітності весь організм жінки  зазнає значних змін, що само по собі, сприяє розвитку тривоги. Фізіологічна перебудова в центральній нервовій системі призводять до того, що перевтома, ослаблене фізичний стан цілком може привести до неспокою. Тобто, майбутня мама спочатку, за фізіологічними показниками, схильна до тривожності.

Крім того, в період очікування дитини, у жінки переважають інтереси пов'язані з народженням і здоров'ям майбутньої дитини, все інше відходить  на другий план. При цьому жінка  може не відчувати себе готовою піклуватися  про малюка. Відповідальність за дитину породжує підвищені вимоги до себе. Завищені вимоги до себе, прагнення  досягти ідеалу і стати зразковою  мамою також веде до тривоги.

Розвитку тривоги сприяє відірваність майбутньої мами від активного  життя особливо коли вона не працює і сидить вдома, - відсутність нових  вражень і позитивних емоцій, а  також негативний чужий досвід, то поява тривоги в цей період цілком передбачувано (за спостереженнями  лікарів одна третина всіх жінок  відчуває щось подібне в період вагітності).

Тривога - це невизначений страх, що проектується в майбутнє. Ніби все  добре, але людина знаходиться в  постійному очікуванні, що ось-ось станеться  щось недобре з ним або з  його близькими.

Фактори, що лякають майбутніх  мам:

Незапланована спонтанна  вагітність: побачивши позитивні  результати тесту, жінка починає  судорожно згадувати, які алкогольні напої вона пила, скільки сигарет  викурювала і які ліки приймала. Якщо результати підрахунків невтішні починається паніка.

Можливі ускладнення під  час вагітності, які можуть вплинути на здоров'я майбутньої дитини. Спектр хвилювань тут вельми об'ємний: від  вважається шкідливою для здоров'я  роботи за комп'ютером до незроблених  колись щеплень і побоювання захворіти  на грип чи краснуху.

Боязнь пологів: очікування болю, відчуття безпорадності, відсутність  влади над власним тілом.

Генетичні страхи: народження неповноцінної дитини внаслідок  необоротних природних причин.

Один з найпоширеніших страхів страх про здоров'я  майбутньої дитини.

Страх стати поганою матір'ю: сумнів у власній здатності правильно  доглядати за дитиною.

Боязнь відповідальності за долю дитини: ніхто в такій  мірі не відповідає за життя та здоров'я  іншої людини, як мати за дитя.  Страх  майбутнього: різних змін в родині, пов'язаних з появою дитини від матеріальних та житлових складнощів до зміни відносин з чоловіком і краху професійної  кар'єри. [10]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Висновки

У вагітної жінки виникає  особливе психологічне стан зосередженості на своєму внутрішньому світі і на майбутню дитину, яка в значній  мірі відбивається на її самопочутті  і стані плоду. Це стан материнської зосередженості досягає свого піку під час пологів і потім  продовжується протягом всього періоду  годування грудьми.

Під час вагітності у жінки  змінюються відчуття, почуття і настрої. Їй здається, що світ навколо неї  змінився через зміни, що відбуваються в ній самій. Зміна психічного стану жінки при нормальній вагітності виникає під впливом змін, що відбуваються в її нервової та ендокринної системах, що регулюють вагітність.

Наше дослідження показало, що під час вагітності в особистості  жінки, в її свідомості і самосвідомості відбуваються певні зміни. Отримані дані підтверджують зв'язок формування готовності до материнства з типом  переживання вагітності, виникають  значні зміни в сфері емоційної  стійкості й тривожності. Емоційна стійкість супроводжується негативним емоційним станом. В їх число входять  дратівливість, особлива чутливість до стресогенних факторів, неясність життєвої перспективи, відчуття самотності, змінюється її життєва ситуація.

Збільшується і рівень тривожності у вагітних жінок. Відповідальність за дитину породжує підвищені вимоги до себе. Завищені вимоги до себе, прагнення  досягти ідеалу і стати зразковою  мамою також веде до тривоги.

 

 

 

 

 

 

 

Список використаних джерел

1. Баженова О.В, Баз Л.Л., Копил О.А. Готовність до материнства: виділення факторів, умов психологічного ризику для майбутнього розвитку дитини / / Синапс, 1993, № 4.)
2. Белогай К.Н. Сучасні підходи до психологічного дослідження вагітності / / Матеріали науково-практичної конференції. - М.: РГУ, 2004. - 498с.
3. Боулбі Д. Материнська турбота та психічне здоров'я / Д. Боулбі / / Хрестоматія з перинатальної психології. - М.: Изд-во УРАО, 2005. - С. 246 - 251.
4. Брусілівській А.І. Життя до народження. / А.І. Брусилівський - М.: "Знання", 1991. - 224с.
5. Брутман В.І., Психологічні феномени, що виникають у зв'язку з небажаною вагітністю. / / Психологія сегодня.-вип.4.-1996.-с.150-151.
6. Віткін, Дж. Жінка і стрес / Дж. Віткін. - СПб: Питер Пресс, 1996. - 320с.
7. Драпкін Б.З. Психотерапія материнською любов'ю / Б.З. Драпкін. - М: Делі принт, 2004. - 230С.
8. Ємеліна, Н. Чекаю малюка. / Ємеліна Н. / / Мамо, це я! - 2009. - № 11 (44). - С. 88 - 91.
9. Захарова Є.І. Особистісні зміни, пов'язані з появою дитини / / Журнал практичного психолога 2003 № 4-5 с. 38 - 45
10. Колосов, Л.Ю. Мами різні бувають. / Л.Ю. Колосов / / Зростаємо разом. - 2007. - № 05. - С. 3 - 5.
11. Котельникова, А. Що відчуває крихта. / А. Котельникова / / Корисні поради та ідеї. - 2009. - № 45. - С.16 - 18.
12. Овчарова Р.В. Психологія батьківства / Р.В. Овчарова. - М.: Видавничий центр "Академія", 2005. - 368с.
13. Рижков В.Д. Психопрофілактика і психотерапія функціональних розладів нервової системи у вагітних жінок / / мед.помощи, 1996, № 3, с. 33-36
14. Сидоренко, Є.В. Методи математичної обробки в психології / Е.В.Сідоренко. - СПб.: Мова, 2000 - 350С. ISBN 5-9268-0010-2