Стресс. Приемы противостояния деструктивному стрессу
Контрольная работа, 19 Мая 2015, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность - недаром прошедший 20 век назвали веком стресса. Сегодня на дворе 21 век, но стресс, не признавая никаких границ, с легкостью шагнул в новое тысячелетие и продолжает укреплять свои позиции.
Есть несколько определений что такое стресс:
Стресс - это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Стресс – это неспецифическая защитная реакция организма в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.
Содержание работы
Введение………………………………………………………
3
1
Стресс и основные фазы его развития………………………
4
2
Приемы противостояния деструктивному стрессу…………
7
3
Тест…………………………………………………………….
9
Заключение…………………………………………………….
10
Список используемой литературы…………………………...
11