Психотехнические игры и упражнения при работе с юными спортсменами в избранном виде спорта

Психотехнические игры при работе с юными спортсменами в избранном виде спорта направлены на достижение двух основных целей.
Во-первых, они способствуют гармонизации внутреннего мира занимающихся, ослаблению их психической напряженности, т. е. имеют сугубо психотерапевтические цели.
Во-вторых, и это очень важно, психотехнические упражнения нацелены на развитие внутренних психических сил юных спортсменов, расширение их профессионального самосознания. Регулярное выполнение занимающимися психотехнических игровых упражнений поможет им правильно ориентироваться в собственных психических состояниях, адекватно оценивать их и эффективно управлять собой для сохранения и укрепления собственного психического здоровья и, как следствие этого, достижения успеха в профессиональной деятельности при сравнительно небольших затратах нервно-психической энергии.