Гіпноз і аутогенні тренування

Я погоджуся, з висловлюванням К.В. Дінейка , винесеному в епіграф . Нагадаємо , однак , що чудес на світі не буває. За кожним «дивом » , тобто умінням управляти і використовувати невичерпність своїх духовних і фізичних сил , криється колосальний , практично не піддається виміру працю попередніх поколінь і самої особистості , що виростала до здатності увібрати в себе , творчо переробити і збагатити результати цієї праці.

ВСТУП………………………………………………………………………………………………….3
1. ТЕОРЕТИКО-ПРАКТИЧНІ ОСНОВИ ГІПНОЗУ………………………………………………...5
2. ОСНОВНІ ПОНЯТТЯ, СУТНІСТЬ І МЕТОДИ В АУТОГЕННОМ ТРЕНУВАННІ.................11
3. ТЕХНІКА АУТОГЕННОГО ТРЕНУВАННЯ ЗА ШУЛЬЦОМ ……………...............................17
ВИСНОВКИ…………………………………………………………………………..........................20
ВИКОРИСТАННІ ДЖЕРЕЛА………………………………………….............................................22