Формирование Гештальт

Содержание

Введение

Гештальтпсихология появилась в начале 20-ого столетия. Ее основоположником считают немецкого психолога Макса Вертгеймера, но в ее развитие вложили свой вклад, такие известные психологи, как Курт Коффка и Вольфганг Кёллер. Основным постулатом Гельштат психологии является рассмотрение целостных структур, не выделяя их составляющих частей. На основании Гельштат психологии в начале 1950-ых годов были заложены основы Гельштат-терапии. Это сделали Фриц и Лора Перлз и Пол Гудман. Базовый подход Гельштат-терапии заключается в том, что психика человека способна саморегулироваться, а также в том, что человек должен нести ответственность за свои действия и мысли.

Гештальтпсихология (также  Берлинская Школа Гештальт) является «теорией ума и мозга», которая  предлагает, чтобы эксплуатационный принцип мозга был целостным, параллельным, и аналоговым, с самоорганизацией тенденций; и утверждает, что целое отличается от суммы его частей. Эффект Гештальт обращается к формирующей форму способности наших чувств, особенно относительно визуального распознавания фигур и целых форм вместо только коллекции простых линий и кривых. Слово Гештальт на немецком языке буквально означает "форма" или "фигура".

Гештальтпсихология –  это направление в психологии, основанное Максом Вертгеймером, была до некоторой степени восстанием против молекулярной программы Вундта для психологии, и приобрела приверженцев среди многих ученых, включая Уильяма Джеймса. Фактически, слово Гештальт означает объединенное или значащее целое, которое должно было быть центром психологического исследования. У этого течения психологии были свои корни в работах многих философов и психологов, работавших до появления Гештальтпсихологии.

Хотя Макса Вертгеймера  считают основателем этого движения, понятие Гештальт было впервые введено  в современную философию и психологию Кристианом фон Эренфелем (член Школы Бретано). У идеи Гештальта есть свои корни в теориях Иоганна Вольфганга фон Гёте, Иммануеля Канта, и Эрнесте Маха. Уникальный вклад Вертгеймера состоит в том, что "Гештальт" является перцепционно первичным, определяя части, из которых он был составлен, вместо того, чтобы быть вторичным качеством, которое появляется из тех частей, которые были описаны фон Эренфельдом. И фон Эренфель и Эдмунд Гюссерль, были вдохновлены работой Маха - Вклады в Анализ Ощущений, 1886 г., в формулировке очень схожих понятий Гештальт и Фигуральный Момент, соответственно.

Теоретики начала 20-ого  столетия, такие как Курт Коффка, Макс Вертгеймер, и Вольфганг Кёллер (студенты Карла Стампфа) видели объекты, которые воспринимались в пределах окружающей среды согласно всем их элементам, взятым вместе как глобальная конструкция. Этот подход к «гештальт» или «целой форме» означает, что эти ученые стремились определить принципы восприятия - «врожденные» умственные законы, которые определили путь, которым объекты воспринимались. Эти законы приняли несколько форм, таких как группировка подобных, или ближайших, объектов вместе, в пределах этого глобального процесса. Хотя Гештальт критиковался за то, что он был просто описательным, была сформирована база из намного более поздних исследований относительно восприятия образов и объектов, и исследований относительно поведения, размышления, решения проблемы и психопатологии.

Формирование Гештальт

В немецкой Гештальтпсихологии, развитой Максом Вертгеймером, ум функционирует таким образом, что «понимает» различие между фигурами (то, что привлекает внимание) и основанием (то, что «живет» на фоне). Перлз использует это различие в основании фигуры, чтобы установить принцип потребности человека. Он почувствовал, что потребности – это часть континуума. Самая явная потребность проявляется как фигура в его решении. Этот тип Гештальт называют Контролером Гештальт, так как он «ведет» умственный процесс. Чрезвычайный пример умственной функции этого механизма можно представить в виде зубной боли. Когда у нас есть зубная боль, целый мир вращается вокруг этой боли. Мы не заботимся о других проблемах. Пока мы не решаем свою проблему боли, мы не можем проявить внимание ни к каким другим делам. С психологическими потребностями случается кое-что подобное; потребность, как полагают, в этом плане походит на нерешенную ситуацию или открытый гештальт. Это - декларация как мысли, которые захватывают ум, и большую часть времени ненамеренными способами. (Например, наша совесть может навязчиво «предлагать» диалог с собой по проблеме). Или это может проявиться как фильтр, который заставляет нас ослепить к определенной информации в нашей окружающей среде. (Например, кто-то, у кого была история злоупотребления в детстве, мог бы быть не в состоянии наблюдать проблемы власти и злоупотребления в отношениях в настоящем моменте. Эти аспекты эффективно оставляются на заднем плане / и никогда не выдвигаются на передний план).

Процесс формирования и  закрытость Гештальт – это естественный процесс, который работает без человеческого вмешательства или контроля нашего желания. Мы проходим процессы Гештальт, каждодневные, которые формируются и закрываются естественно вовремя. Однако иногда случаются такие ситуации, которые не становятся решенными, поскольку они предполагают к тому, что мы забываем, что оригинальная проблема существует, или мы полагаем, что она была решена. Этот класс перпертуатальной проблемы может вызвать психологические трудности. Психотерапевт Гештальт работает с этим незаконченным умственным содержанием или фильтрующими формами. Они помогают человеку признать их и работать с ними для закрытия Гештальт, используя различные методы, предложенные психотерапевтом.

Границы контакта

Человек устанавливает  отношения с его или её окружающей средой; эти отношения определяют границу. Эта граница - то, что позволяет сделать различие между «сам» и «не сам», но это - также область, где контакт имеет место быть. В терапии Гештальт это определено как граница эго или граница контакта. В терапии Гештальт полагается, что отношения с другими людьми создаются на этой границе. Когда это случается в здоровой манере, тогда граница гибка, что означает, что мы способны отличить Я от Вас, но также и формирования Нас. Мы способны к координированию соответствующих потребностей с теми, которые окружают нас, и мы можем видеть друг друга как цельного человека, и не только как функция наших потребностей и пожеланий. Вообще, в отношениях с другим человеком, мы - каждый предмет злоупотреблений служебным положением. В большинстве случаев, индивидуально-социальный конфликт стоит перед нами с конфликтом между нашими потребностями и требованиями других. Понятия обязательств должны преобразовываться в идеалы относительно того, что мы должны сделать в специфической ситуации. Мы затем создаем твердые формулы для отношений, которые соответствуют обязательствам. Вовремя они становятся более твердыми. В терапии Гештальт эту жесткость называют характером. Структура характера - несгибаемая форма связи, которая преобразовывает, в конечном счете, в препятствие коммуникациям с другими. Другой важный аспект границы контакта – это функция тех явлений, известных как идентификация и отчуждение. Терапия Гештальт предлагает, чтобы мы часто идентифицировали себя только с небольшими собственными частями. Это затрагивает способ, которым мы видим то, что находится в нас непосредственно и что находится в других. Мы делаем предположения, что определенные особенности нас непосредственно принадлежат другим, процесс, известный как идентификация. Мы можем рассмотреть некоторые хорошие качества, как только принадлежность другим, в то время, как в действительности они – это также части нас непосредственно. Это также производит явление, известное как отчуждение; например, когда у нас нет никакой способности видеть небольшие дефекты в нас непосредственно, мы имеем тенденцию критиковать их в других.

Цель терапии Гештальт состоит в том, чтобы облегчить  удаление препятствий, которые лежат  между человеком и использованием их полного потенциала. Методы терапии гештальт и отношение создают место, в котором пациент может возвратить его или её способность для того, чтобы жить дальше. Таким образом, человек может учиться узнавать себя сам, узнавать о его или её взаимодействиях с другими, живя в этот момент и принимая ответственность за их действия. Терапия Гештальт, таким образом, была систематизирована Клаудио Наранхо на основании трех основных принципов: отношение, внимание и ответственность, и терапевты постоянно возвращают пациента к этим принципам на протяжении всего терапевтического периода.

Действительность (Здесь и теперь)

Чрезмерная концентрация на прошлом (воспоминания) или на будущем (планы) является формой бегства от действительности. Эти фантазии в  обоих направлениях часто происходят как форма «побега» из настоящего времени, когда мы не можем решить что-то, или мы не можем полностью экспериментировать. Однако ничто не существует вне настоящего момента. Этим терапия Гештальт сосредотачивается на «здесь и теперь» двумя способами: с одной стороны, она настаивает на том, чтобы выражать все, что в пределах области понимания клиента, и работает с этим; а, с другой стороны, посредством презентификации (обращения в настоящее) прошлого или будущего.

Внимание (Самореализация)

Принимая «игру» основания  фигуры как основание для восприятия, терапия Гештальт пытается достигнуть проходимости между двумя фигурами. Она смягчается через твердые методы связи с обществом (характер), с которым неизвестные «мощности» восстановлены, чтобы сформировать основания для внимания. В этой манере клиент поощрен к тому, чтобы узнавать о своих чувствах, мыслях, положении тела, дыхании, ритме, физических ощущениях, и т.д., увеличивая ежедневный опыт. На следующей стадии клиенту предписано экспериментировать через драматизацию чувств, мыслей, положений тела, и т.д., других людей (отцы, друзья, близкие партнеры, те, кто появляется в мечтах).

Ответственность

Основная идея состоит  в том, чтобы заменить понятие  вины (связанное с «должен» и «следует») с ответственностью (связанное с  саморегуляцией). Это создает гибкость в отношениях со средой, позволяя естественному равновесию между потребностями и окружающей средой существовать, разрешая естественному равновесию между собственными потребностями и потребностями окружающей среды находится в балансе. Терапия Гештальт подчеркивает независимость клиента, оставляя его или ее отвечать за свое собственное развитие.

Более широкое  влияние терапии Гештальт на другие школы 

Терапия Гештальт, наряду с деловым анализом (TA) - наиболее определенно, Мичиган Деловой Анализ, настоятельно влияла на Нервно-лингвистическое программирование (NLP).

Моральные предписания  Гештальт терапии 

Живи сейчас, в настоящем.

Живи здесь, будь с  настоящим.

Прекратите воображать, испытайте действительность.

Остановите ненужное размышление.

Экспресс, вместо манипуляции, объяснения, оправдания, или оценки.

Признайте неприятность, не ограничивайте  свое понимание.

Возьмите полную ответственность  за свои собственные действия, чувства  и мысли.

Ветви психологии

 При классификации ветвей психологии на основе психологических аспектов развития появится ряд ее отраслей, внутри которых реализуются различные принципы развития.

 Так, возрастная психология, исследующая онтогенез психических  процессов и качеств психологии  личности развивающегося человека, делится на такие ветви, как детская психология, психология подростка, психология юности, психология взрослого человека, геронтопсихология.

 Психология аномального развития  разделяется на патопсихологию, изучающую отклонения в развитии  психики, ее распад при всевозможных формах мозговой патологии; тифлопсихологию – изучающую проблемы психологии слабовидящих и незрячих; сурдопсихологию – проблемы формирования ребенка при наличии серьезных дефектов слуха; олигофренопсихологию - науку о нарушениях психического развития, связанных с врожденными патологиями мозга.

Сравнительная психология – отрасль, изучающая филогенетические формы психики. В сравнительной  психологии сопоставляется психика  животных и человека, определяется характер и причины наличествующих сходства и различия в их поведении. Зоопсихология - раздел сравнительной психологии, изучающий психику животных из различных систематических групп, формы и механизмы их поведения.

Теоретическая структура  и методология

Гештальтпсихология основана на наблюдении за теми вещами, которые находятся вокруг нас, и которые не являются частью наших простых ощущений. Впервые об этом задумался Вертгеймер, когда он отметил, что мы чувствуем движение, где есть не что иное, как быстрая последовательность индивидуальных сенсорных событий.

Это - то, что он видел  в игрушечном стробоскопе, который  он купил на Франкфуртском вокзале, и что он видел в своей лаборатории, когда экспериментировал с огнями, вспыхивающими в быстрой последовательности (как Рождественские огни, которые, кажется, «бегут» вокруг дерева, или причудливые неоновые огни в Лас-Вегасе, которые, кажется, что перемещаются). Эффект называют phi феномен, и это - фактически основной принцип кинофильмов! Если мы видим то, что не является на самом деле тем, что мы видим? Вы могли бы назвать это иллюзией, но не галлюцинацией. Вертгеймер объяснил, что Вы видите эффект «целого события», а не сумму составных частей. Мы видим бегущую гирлянду, даже при том, что только одна лампочка светится один раз в ряду таких же лампочек.

Кроме того, психологи Гештальт говорят, что мы созданы, чтобы испытать структурированное  целое так же как индивидуальные ощущения. И мало того, что у нас  есть способность сделать так, как  нужно, но у нас есть сильная тенденция  делать именно так, а не иначе. Мы даже добавляем структуру к событиям, у которых нет структурных качеств гештальт.